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易做的凉拌菠菜
易做的凉拌菠菜

易做的凉拌菠菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:45

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主料

辅料

  • 食用油 :适量
  • 适量
  • 芝麻油适量
  • 味极鲜 :少许
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 水 :适量
  • 花椒粉 :少许
  • 姜粉 :少许
  • 芥末油 :少许

具体步骤

  • 易做的凉拌菠菜的做法图解一
    第一步
    1.小葱一把,处理干净,沥干水分。
  • 易做的凉拌菠菜的做法图解二
    第二步
    2.小葱切细碎的葱花放于耐高温的碗内。
  • 易做的凉拌菠菜的做法图解三
    第三步
    3.葱花上撒花椒粉、姜粉、盐适量。
  • 易做的凉拌菠菜的做法图解四
    第四步
    4.少许食用油,烧开。
  • 易做的凉拌菠菜的做法图解五
    第五步
    5.油趁热迅速浇在葱花上面,注意安全。
  • 易做的凉拌菠菜的做法图解六
    第六步
    6.菠菜一把,处理干净,沥干水分。
  • 易做的凉拌菠菜的做法图解七
    第七步
    7.准备调味汁:醋、芝麻油、味极鲜、生抽、盐、白糖、芥末油等适量,加少许水,搅拌均匀,也可以添加自己喜欢的其他调味品比如辣椒油、花椒油、味精等。
  • 易做的凉拌菠菜的做法图解八
    第八步
    8.煮锅加水适量,放入盐少许,使得菠菜焯水时候碧绿。
  • 易做的凉拌菠菜的做法图解九
    第九步
    9.水开,菠菜先下杆儿,后放入菜叶,焯水。
  • 易做的凉拌菠菜的做法图解十
    第十步
    10.把握焯水时间,待熟即可捞出菠菜沥水,待凉,菠菜太长了可以切几段。
  • 易做的凉拌菠菜的做法图解十一
    第十一步
    11.倒入事先调好的凉拌汁。
  • 易做的凉拌菠菜的做法图解十二
    第十二步
    12.放入少许油炸葱花,拌匀即可。

烹饪技巧

  • 1一次可以多做点油炸葱花,密封放冰箱冷藏,便于凉拌菜。2调味汁可以根据自己喜好调制。3菠菜焯水加适量的盐,保持绿色。4调味汁最好在吃之前片刻放入拌匀,过早拌的话菠菜容易发黄变色。

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