健康的小米蒸排骨

具体步骤

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  第一步
  1.排骨斩块洗净控水备用。
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  第二步
  2.加入所有调料。
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  第三步
  3.拌匀腌制一个小时。
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  第四步
  4.菠萝叶洗净泡软备用。
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  第五步
  5.小米洗净浸泡30分钟。
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  第六步
  6.将泡的小米放入腌好的排骨中。
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  第七步
  7.拌匀。
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  第八步
  8.将泡好的菠萝叶垫在容器底部。
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  第九步
  9.码上排骨。
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  第十步
  10.再盖上一片菠萝叶。
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  第十一步
  11.放入蒸锅中。
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  第十二步
  12.盖盖旺火上汽转小火蒸50分钟即可。