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「首发」蒜茄子
「首发」蒜茄子

「首发」蒜茄子

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:48

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主料

辅料

  • 葱花油 :适量
  • 香菜适量
  • 适量
  • 盐 :适量
  • 蒜 :5瓣

具体步骤

  • 「首发」蒜茄子的做法图解一
    第一步
    1.茄子切薄片上锅蒸熟
  • 「首发」蒜茄子的做法图解二
    第二步
    2.蒜多一些,切末
  • 「首发」蒜茄子的做法图解三
    第三步
    3.茄子用筷子撕成小条
  • 「首发」蒜茄子的做法图解四
    第四步
    4.凉凉一些控去里边的水分,加入蒜末
  • 「首发」蒜茄子的做法图解五
    第五步
    5.加盐
  • 「首发」蒜茄子的做法图解六
    第六步
    6.加自制的葱花油或者香油均可
  • 「首发」蒜茄子的做法图解七
    第七步
    7.加少许醋
  • 「首发」蒜茄子的做法图解八
    第八步
    8.拌匀即可

烹饪技巧

  • 茄子蒸好后凉凉,把水分控掉更加入味

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丹丹的下厨记录

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蒜茄子 蒜茄子
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已被4996人参考

茄子味道很美,我一般会用来做茄辣丝吃,但最近天太热,不想炒菜,所以我就弄了个凉拌的蒜茄子,蒜可以杀死肠胃中的有害细菌,清洁肠道健康,茄子也是时令蔬菜,这二者放在……

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