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「原创」蛋包饭
「原创」蛋包饭

「原创」蛋包饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:49

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 肉丸适量
  • 芝士 :2片
  • 油 :适量
  • 番茄沙司 :适量
  • 洋葱适量

具体步骤

  • 「原创」蛋包饭的做法图解一
    第一步
    1.起油锅,热锅冷油。
  • 「原创」蛋包饭的做法图解二
    第二步
    2.油略烧热后,放入洋葱末,炒至香味出来。
  • 「原创」蛋包饭的做法图解三
    第三步
    3.加番茄丁,炒匀。
  • 「原创」蛋包饭的做法图解四
    第四步
    4.加番茄沙司,炒匀。
  • 「原创」蛋包饭的做法图解五
    第五步
    5.加盐,炒匀。
  • 「原创」蛋包饭的做法图解六
    第六步
    6.盛出一部分番茄酱,待用。
  • 「原创」蛋包饭的做法图解七
    第七步
    7.锅里的番茄酱加肉丁,炒至肉丁熟。
  • 「原创」蛋包饭的做法图解八
    第八步
    8.加米饭,炒匀。
  • 「原创」蛋包饭的做法图解九
    第九步
    9.加芝士,炒匀。饭盛出备用。
  • 「原创」蛋包饭的做法图解十
    第十步
    10.鸡蛋打散
  • 「原创」蛋包饭的做法图解十一
    第十一步
    11.重起油锅,热锅冷油。油要把整个锅底都抹上。
  • 「原创」蛋包饭的做法图解十二
    第十二步
    12.倒入鸡蛋液,同时要转动锅子,让蛋液摊成蛋饼状,等蛋液半凝固时,锅子从炉子上拿下来。
  • 「原创」蛋包饭的做法图解十三
    第十三步
    13.把米饭放在蛋饼的一半位置。
  • 「原创」蛋包饭的做法图解十四
    第十四步
    14.把另一边的蛋饼覆盖过来,然后再把锅子放到火上,略烤会,等蛋液完全凝固。
  • 「原创」蛋包饭的做法图解十五
    第十五步
    15.蛋包饭上淋上先前盛出来的番茄酱

烹饪技巧

  • 在蛋饼上放饭的时侯,锅子要从火上拿下来,否则还没完成蛋饼就要焦掉了。

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