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蘑菇海苔饭团
蘑菇海苔饭团

蘑菇海苔饭团

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2019.03.19 06:55

蘑菇海苔饭团为精品主食,主要食材为大米、蘑菇和紫菜,制作过程较为复杂,吃起来香甜可口,易于消化,大米含有丰富的维生素B,具有补中益气、健脾养胃的效果。此外,加入蘑菇和香菜又可增加米饭的香醇感,适合老人和小孩群体食用。

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主料

辅料

  • 芥末酱 :适量
  • 万字酱油 :适量
  • 熟芝麻 :适量

具体步骤

  • 蘑菇海苔饭团的做法图解一
    第一步
    1. 蒸好米饭,软硬适中
  • 蘑菇海苔饭团的做法图解二
    第二步
    2. 米饭盛到盆子里
  • 蘑菇海苔饭团的做法图解三
    第三步
    3. 适量芝麻油,盐,糖,金枪鱼罐头,沙拉酱,蘑菇酱,黑芝麻,紫菜
  • 蘑菇海苔饭团的做法图解四
    第四步
    4. 拌匀
  • 蘑菇海苔饭团的做法图解五
    第五步
    5.捏成三角形状贴上海苔就可以了
  • 蘑菇海苔饭团的做法图解六
    第六步
    6.或者把米饭放到保鲜膜卷好切成两半

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