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青椒肥肠
青椒肥肠

青椒肥肠

准备时间:
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.11.26 07:06

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主料

辅料

  • 青椒适量
  • 白酒 :适量
  • 小葱适量
  • 适量
  • 面粉 :300
  • 盐 :适量
  • 白糖 :5
  • 生抽 :5

具体步骤

  • 第一步
    1.肥肠泡清水20分钟
  • 第二步
    2.加入面粉不停的搓然后洗净
  • 第三步
    3.加入盐不停的搓然后洗净
  • 第四步
    4.加入白不停的搓然后洗净
  • 第五步
    5.用水的冲击力将肠子翻转过来
  • 第六步
    6.翻过来的肠子同样以相同的方法清洗去掉白油和淋巴,喜欢白油的可以不去。
  • 第七步
    7.加入葱姜用水焯开
  • 第八步
    8.加起锅重新加入葱姜老卤卤好肠子即可
  • 第九步
    9.卤好的肠子切段
  • 第十步
    10.放在碗中放入冰箱随吃随取,
  • 第十一步
    11.青椒用手撕成小块
  • 第十二步
    12.锅里放入油煸炒肥肠
  • 第十三步
    13.加入青椒
  • 第十四步
    14.不停的翻炒,放入白糖5克,生抽5克即可

烹饪技巧

  • 注意步骤中详细的肥肠清洗方法,一定要洗干净了

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