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香蕉薄饼
香蕉薄饼

香蕉薄饼

准备时间:30分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.03.30 04:01

想做薄饼,又担心他的热量,如果用水果来做,在不失口味的情况下,那绝对是一个不错的选择,薄饼香香脆脆,加上香蕉的营养成分,美味又营养。可以摆上下午茶的舞台,因为香蕉;能上家常的餐桌,因为它干干脆脆,下也是极好的。一起跟着我来学做吧。

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主料

辅料

  • 巧克力酱 :适量
  • 黑朗姆酒 :15
  • 枫糖浆 :10
  • 香蕉1根

具体步骤

  • 香蕉薄饼的做法图解一
    第一步
    1.低筋面粉倒入盆中
  • 香蕉薄饼的做法图解二
    第二步
    2.加入牛奶
  • 香蕉薄饼的做法图解三
    第三步
    3.加入糖
  • 香蕉薄饼的做法图解四
    第四步
    4.鸡蛋打散
  • 香蕉薄饼的做法图解五
    第五步
    5.加入打散的鸡蛋
  • 香蕉薄饼的做法图解六
    第六步
    6.黄油切小块
  • 香蕉薄饼的做法图解七
    第七步
    7.放入微波炉热化
  • 香蕉薄饼的做法图解八
    第八步
    8.倒入热化的黄油
  • 香蕉薄饼的做法图解九
    第九步
    9.用打蛋器打匀至顺滑无颗粒 这步很关键、不打匀饼皮摊不起来的
  • 香蕉薄饼的做法图解十
    第十步
    10.锅烧热刷油 建议用22cm的平底不粘锅
  • 香蕉薄饼的做法图解十一
    第十一步
    11.加入一勺薄饼糊
  • 香蕉薄饼的做法图解十二
    第十二步
    12.转动锅使面糊均匀地布满锅底
  • 香蕉薄饼的做法图解十三
    第十三步
    13.不用煎太久、几十秒吧~ 周围微微发黄
  • 香蕉薄饼的做法图解十四
    第十四步
    14.用手将饼揭起来、 会比较烫……但是只能用手、因为薄饼皮很薄、借助其他工具容易弄破饼皮
  • 香蕉薄饼的做法图解十五
    第十五步
    15.翻面继续烙一下、使另一面也凝固
  • 香蕉薄饼的做法图解十六
    第十六步
    16.放入桌上晾凉
  • 香蕉薄饼的做法图解十七
    第十七步
    17.香蕉斜切片
  • 香蕉薄饼的做法图解十八
    第十八步
    18.黄油小火热化
  • 香蕉薄饼的做法图解十九
    第十九步
    19.加入黑朗姆
  • 香蕉薄饼的做法图解二十
    第二十步
    20.加入糖浆
  • 香蕉薄饼的做法图解二十一
    第二十一步
    21.倒入香蕉片
  • 香蕉薄饼的做法图解二十二
    第二十二步
    22.快速小火翻炒均匀、使糖汁充分裹在香蕉片上即可
  • 香蕉薄饼的做法图解二十三
    第二十三步
    23.取一张薄饼皮、将炒好的香蕉放在上面
  • 香蕉薄饼的做法图解二十四
    第二十四步
    24.将其折成扇形
  • 香蕉薄饼的做法图解二十五
    第二十五步
    25.依次折好
  • 香蕉薄饼的做法图解二十六
    第二十六步
    26.随意淋上巧克力酱~来点奶油就更好吃了

烹饪技巧

  • 薄饼糊一定要彻底搅匀、不然饼皮摊不开的

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小菜、一碟

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香蕉薄饼 香蕉薄饼
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香蕉薄饼这道食品十分的美味,还很健康美味,香蕉中富含了丰富的蛋白质和营养物质,香蕉的肉很脆美味,可以清热解毒防止脂肪的堆积和氧化,香蕉还可以抗癌抑癌,经常吃香蕉……

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