好吃的紫薯米糊

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.10 04:39

紫薯米糊是一道美味的饭后饮品，平时没事的时候也可以自己榨一杯喝，夏天放入冰箱冷藏里面降个温，喝起来会非常爽，榨出来的颜色感觉超美，很温和的色系，淡淡的紫色，喝起来也会让自己心情愉悦的，朋友们赶紧学着做起来吧，你会爱上它的

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主料

• 紫薯 ：1个
• 大米 ：3/5杯

辅料

• 白砂糖 ：可选

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备所需的食材：紫薯、大米。
• 
  第二步
  2.将紫薯切成与黄豆大小相近的丁。
• 
  第三步
  3.大米和切好的紫薯倒进豆浆机中。
• 
  第四步
  4.加水至上下刻度线之间。
• 
  第五步
  5.选择豆浆机的“米糊”功能，按“启动”键开始。
• 
  第六步
  6.25分钟后，米糊制作完成。
• 
  第七步
  7.打好的米糊，倒出即可饮用。

烹饪技巧

• 1.将大米换成糯米可以增加米糊的粘稠度。2.紫薯和大米的用量依各自口味可酌情增减。

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紫薯米糊

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紫薯米糊深受大多数人的喜爱，它是用紫薯，黄豆等做成的，它可以经常食用，这样有利于我们的身体健康，紫薯吃起来不错，它对消化不好的人来说很不错，它适合大多数人食用，……

包含食材

• 紫米
• 黄豆
• 紫薯

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