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易做的凉拌菠菜
易做的凉拌菠菜

易做的凉拌菠菜

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:50

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主料

辅料

  • 芝麻油适量
  • 白糖 :适量
  • 花生米 :适量
  • 捞汁 :适量
  • 盐 :适量
  • 蒜 :适量
  • 辣椒油适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 易做的凉拌菠菜的做法图解一
    第一步
    1.花生米高压锅压10分钟备用;
  • 易做的凉拌菠菜的做法图解二
    第二步
    2.菠菜洗净;
  • 易做的凉拌菠菜的做法图解三
    第三步
    3.过水焯一下;
  • 易做的凉拌菠菜的做法图解四
    第四步
    4.过冷水;
  • 易做的凉拌菠菜的做法图解五
    第五步
    5.菠菜切断,挤出水分;
  • 易做的凉拌菠菜的做法图解六
    第六步
    6.葱蒜切碎;
  • 易做的凉拌菠菜的做法图解七
    第七步
    7.黄瓜去皮洗净;
  • 易做的凉拌菠菜的做法图解八
    第八步
    8.黄瓜拍碎切块;
  • 易做的凉拌菠菜的做法图解九
    第九步
    9.将所有食材放进大盆内,加入白糖、辣椒油、芝麻油、捞汁拌匀;
  • 易做的凉拌菠菜的做法图解十
    第十步
    10.装盘。

烹饪技巧

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