美味早餐红枣薏米粥

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.02.01 09:33

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主料

• 大米 ：150

辅料

• 薏米 ：适量
• 红枣 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.薏米提前泡好，大米和红枣洗净备用
• 
  第二步
  2.把所有的材料倒入高压锅里
• 
  第三步
  3.盖上盖大火上汽后转小火15分钟即可。
• 
  第四步
  4.盛出

烹饪技巧

• 薏米要提前泡水2小时左右，要不会有硬心。

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红枣薏米粥

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红枣、薏米是日常生活中比较常见的两种食材，将红枣和薏米一起熬制成粥，不仅香甜绵软，而且营养非常丰富。红枣薏米粥，口感香甜绵软，而且具有美容养颜、保护肝脏等很多功……

包含食材

• 红枣
• 薏米
• 大米

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