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记忆中的凉拌海带
记忆中的凉拌海带

记忆中的凉拌海带

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:51

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主料

  • 海带200
  • 水煮花生米 :50

辅料

  • 盐 :适量
  • 香油 :适量
  • 酱油适量
  • 油 :适量
  • 大葱1/2根
  • 大蒜3瓣

具体步骤

  • 记忆中的凉拌海带的做法图解一
    第一步
    1.市场上买的新鲜海带,洗净
  • 记忆中的凉拌海带的做法图解二
    第二步
    2.放入煮锅,加足量的水,大火烧开,煮10分钟
  • 记忆中的凉拌海带的做法图解三
    第三步
    3.煮好后的海带,沥干水分
  • 记忆中的凉拌海带的做法图解四
    第四步
    4.海带切丝
  • 记忆中的凉拌海带的做法图解五
    第五步
    5.大蒜拍碎,切沫儿
  • 记忆中的凉拌海带的做法图解六
    第六步
    6.大葱切丝儿
  • 记忆中的凉拌海带的做法图解七
    第七步
    7.大蒜入盆
  • 记忆中的凉拌海带的做法图解八
    第八步
    8.大葱入盆
  • 记忆中的凉拌海带的做法图解九
    第九步
    9.水煮花生米
  • 记忆中的凉拌海带的做法图解十
    第十步
    10.加入适量的水煮花生米
  • 记忆中的凉拌海带的做法图解十一
    第十一步
    11.加盐
  • 记忆中的凉拌海带的做法图解十二
    第十二步
    12.加香油和少许酱油
  • 记忆中的凉拌海带的做法图解十三
    第十三步
    13.搅拌均匀即可

烹饪技巧

  • 海带煮的时候,看时间,8-10分钟,海带全部变绿了就行了,喜欢吃软的就多煮一会儿

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