美味的凉拌海带

准备时间:20分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.13 10:58

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主料

• 海带 ：100

辅料

• 花椒 ：10
• 生抽 ：5
• 陈醋 ：10
• 盐 ：5
• 食用油 ：10

具体步骤

• 
  第一步
  1.材料:海带
• 
  第二步
  2.加入凉水泡软
• 
  第三步
  3.泡软后的海带焯水烫熟
• 
  第四步
  4.热锅热油，放入花椒
• 
  第五步
  5.放入生抽，陈醋，盐，把花椒油浇在烫熟的海带上
• 
  第六步
  6.搅均匀
• 
  第七步
  7.成品

烹饪技巧

• 拌好的海带存放入冰箱，口感更好

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凉拌海带

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