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家常银鱼菠菜羹
家常银鱼菠菜羹

家常银鱼菠菜羹

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.16 07:46

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主料

辅料

  • 葱末 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 水淀粉 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 家常银鱼菠菜羹的做法图解一
    第一步
    1.菠菜洗净
  • 家常银鱼菠菜羹的做法图解二
    第二步
    2.焯一下
  • 家常银鱼菠菜羹的做法图解三
    第三步
    3.切碎
  • 家常银鱼菠菜羹的做法图解四
    第四步
    4.鸡蛋磕入碗中
  • 家常银鱼菠菜羹的做法图解五
    第五步
    5.加少许水淀粉打散
  • 家常银鱼菠菜羹的做法图解六
    第六步
    6.煎成蛋皮
  • 家常银鱼菠菜羹的做法图解七
    第七步
    7.切丝
  • 家常银鱼菠菜羹的做法图解八
    第八步
    8.坐锅,放油,爆香葱末
  • 家常银鱼菠菜羹的做法图解九
    第九步
    9.放入菠菜翻炒一会儿
  • 家常银鱼菠菜羹的做法图解十
    第十步
    10.添适量清水烧开
  • 家常银鱼菠菜羹的做法图解十一
    第十一步
    11.放入银鱼
  • 家常银鱼菠菜羹的做法图解十二
    第十二步
    12.放入蛋丝
  • 家常银鱼菠菜羹的做法图解十三
    第十三步
    13.放盐、鸡精调味即可
  • 家常银鱼菠菜羹的做法图解十四
    第十四步
    14.出锅

烹饪技巧

  • 1、菠菜含有大量草酸,食用前焯一下最好。2、鸡蛋加水淀粉打散,容易煎成蛋皮。

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