饱满的西红柿炒菜花

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:56

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主料

• 西红柿 ：1个
• 菜花 ：400

辅料

• 生抽 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.西红柿切小块
• 
  第二步
  2.菜花也掰成小块
• 
  第三步
  3.葱爆锅，先炒菜花
• 
  第四步
  4.再放入西红柿
• 
  第五步
  5.加适量的盐
• 
  第六步
  6.加适量的生抽
• 
  第七步
  7.添适量的水
• 
  第八步
  8.大火收汁，加适量的鸡精调味

烹饪技巧

• 没有需要注意的地方

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包含食材

• 菜花
• 西红柿

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