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豆豉烤鱼
豆豉烤鱼
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豆豉烤鱼

美味度:
鱼主要产自珠海、广东,是我国常见的食材,具有补脾益气、气虚胸闷的的作用。鱼还具有美白美容的作用,因此受到了许多女性朋友的喜爱。在中国,鱼不止可以入药还可以入菜,许多人在煲汤的过程中加入鱼,还增加了营养程度,下面就让我们一起来看看如何制作土豆豉烤鱼吧。

主料

芹菜芹菜
木耳木耳
洋葱洋葱
草鱼草鱼

辅料

花椒花椒
胡椒粉胡椒粉
姜

烹饪技巧

1、鱼一定要沥干水份,不然会有腥味,也烤不出焦皮。2、刷料油的时候,也尽量刷多一点,刷厚一点,烤出的鱼皮更加好吃。3、配菜根据自己的口味选择。4、将配菜倒入烤盘里的时候,尽量将汤汁多浇在鱼肉上一些,这样烤的时候,鱼肉才能吸饱汤汁,更加入味。5、烤鱼的时间根据鱼的大小决定,3斤的草鱼我用了20分钟,如果没有那么重的,可以缩短时间,如果想吃上面那一层脆皮的话,可以多烤一会儿。

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