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美味的鲜虾豆腐汤
美味的鲜虾豆腐汤

美味的鲜虾豆腐汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.05 11:19

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主料

  • 豆腐150
  • 鲜虾仁 :100

辅料

  • 鸡蛋2个
  • 鸡精 :香油
  • 白胡椒粉 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味的鲜虾豆腐汤的做法图解一
    第一步
    1.鲜虾剥壳,去掉沙线和虾肠
  • 美味的鲜虾豆腐汤的做法图解二
    第二步
    2.用少许盐和白胡椒粉腌制10分钟
  • 美味的鲜虾豆腐汤的做法图解三
    第三步
    3.豆腐切成小块
  • 美味的鲜虾豆腐汤的做法图解四
    第四步
    4.锅里放清水,倒入豆腐,大火烧开,
  • 美味的鲜虾豆腐汤的做法图解五
    第五步
    5.加入适量的盐,小火煮5分钟,
  • 美味的鲜虾豆腐汤的做法图解六
    第六步
    6.倒入处理好的虾仁
  • 美味的鲜虾豆腐汤的做法图解七
    第七步
    7.虾仁煮的定型后,倒入打散的蛋液,煮五六秒钟后,用勺子搅动一下,关火。加入鸡精和香油调味即可。 (如果喜欢浓稠一点的,这是后可用淀粉勾薄芡,那就是鲜虾豆腐羹了。)

烹饪技巧

  • 蛋花不要煮时间长,成型立即关火。鲜虾也不要煮时间长,倒进锅里煮至定型就倒入蛋液。

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鲜虾豆腐汤 鲜虾豆腐汤
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已被2789人参考

鲜虾豆腐汤,这算是一道高蛋白的汤了,特别的鲜美。虾属于海产品,里面的锌含量是特别的高的,却锌的朋友一定也要多吃这样的海产品,而豆腐不仅营养高,吃去来的口感也特别……

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