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开胃的芹菜炒豆皮
开胃的芹菜炒豆皮

开胃的芹菜炒豆皮

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.12 03:12

芹菜炒豆皮,芹菜和豆皮搭配,是一道很下饭的家常菜,用水淀粉勾芡后,豆皮滑嫩,芹菜香脆,开胃下饭。而且芹菜含铁量较高,对于血管硬化、神经衰弱患者有辅助治疗作用。豆皮是年轻妇女的保护神,它含有雌激素,能保护血管皮细胞不被氧化破坏,预防骨质疏松。超赞的一道菜。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 酱油适量
  • 鸡粉 :适量
  • 油 :适量
  • 适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 开胃的芹菜炒豆皮的做法图解一
    第一步
    1.所有的材料都备好
  • 开胃的芹菜炒豆皮的做法图解二
    第二步
    2.锅里油热放入五花肉炒香
  • 开胃的芹菜炒豆皮的做法图解三
    第三步
    3.放入姜丝,蒜翻炒
  • 开胃的芹菜炒豆皮的做法图解四
    第四步
    4.放入豆皮翻炒,放入酱油炒一下
  • 开胃的芹菜炒豆皮的做法图解五
    第五步
    5.再放入芹菜,炒至芹菜变软
  • 开胃的芹菜炒豆皮的做法图解六
    第六步
    6.再放入盐,鸡粉拌炒均匀就可以了
  • 开胃的芹菜炒豆皮的做法图解七
    第七步
    7.出锅盛盘

烹饪技巧

  • 豆皮下锅炒一下,再放酱油一起炒,豆皮就很够味了

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芹菜炒豆皮 芹菜炒豆皮
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已被2664人参考

芹菜炒豆皮是道美味的家常美食哦。炒好后色泽浓郁,尝起来既有新鲜蔬菜的清香又有豆皮的酥软。其口感不可言语需自己亲口尝试一下才能知道哦。其中的豆皮是用黄豆为原料而做……

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