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口感不错的蒸酿苦瓜
口感不错的蒸酿苦瓜

口感不错的蒸酿苦瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.11 02:20

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主料

辅料

  • 生粉 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 口感不错的蒸酿苦瓜的做法图解一
    第一步
    1.将买回来的苦瓜清洗干净。
  • 口感不错的蒸酿苦瓜的做法图解二
    第二步
    2.准备香菇(水发之后用搅拌机搅碎)和猪肉末。
  • 口感不错的蒸酿苦瓜的做法图解三
    第三步
    3.将苦瓜切一寸厚片然后挖掉瓜囊。
  • 口感不错的蒸酿苦瓜的做法图解四
    第四步
    4.将香菇和猪肉末加盐和生粉拌均匀然后酿如苦瓜片里放入蒸锅蒸20分钟。
  • 口感不错的蒸酿苦瓜的做法图解五
    第五步
    5.蒸好的“蒸酿苦瓜”
  • 口感不错的蒸酿苦瓜的做法图解六
    第六步
    6.另起锅用生粉加水调成芡汁烧开,然后将芡汁淋上蒸好的苦瓜上即可享用。
  • 口感不错的蒸酿苦瓜的做法图解七
    第七步
    7.上桌的“蒸酿苦瓜”色泽翠绿,肉馅鲜嫩,醇香甘甜。

烹饪技巧

  • 小知识:具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。但是:性寒的朋友们慎用,孕妇也要慎食苦瓜。

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甜点女孩

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蒸酿苦瓜 蒸酿苦瓜
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苦瓜跟我可是没有缘分的呢,因为我是真的不喜欢吃苦瓜,我觉得太苦了。但是我家人又非逼着我吃。就在前天晚上就在家里面做了一道蒸酿苦瓜,我依旧不喜欢吃,可是他们吃的可……

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