蒜泥老板鱼

具体步骤

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  第一步
  1.老公今天在海上钓的老板鱼
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  第二步
  2.把鱼的内脏处理干净再割几道花刀
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  第三步
  3.把鱼洗净
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  第四步
  4.锅里加水烧开把鱼倒入打焯，目的是去掉鱼身上的粘液
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  第五步
  5.把蒜姜葱切碎备用
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  第六步
  6.将鱼捞出放在盘子里备用
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  第七步
  7.将胡萝卜切片香菜切段备用
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  第八步
  8.把切好的食材放在鱼上面放盐鸡精再放一点油酱油，把胡萝卜放在盘子边部 。
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  第九步
  9.锅里加水，把鱼放进
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  第十步
  10.把锅盖上蒸10分钟
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  第十一步
  11.盖子打开将香菜葱花放入即可端出享用美味了。