回味无穷的雪菜炒鱿鱼

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.28 01:26

• 2039人看过
• 233
• 收藏

主料

• 雪菜 ：100
• 鱿鱼 ：1只

辅料

• 鸡精 ：适量
• 葱白 ：适量
• 油 ：适量
• 姜片 ：适量
• 蒜 ：适量
• 盐 ：适量
• 老干妈酱 ：适量
• 料酒 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.原料洗净备用
• 
  第二步
  2. 鱿鱼揭去外皮，洗净切小块
• 
  第三步
  3.锅里放油，下葱姜蒜和老干妈酱炒出香味
• 
  第四步
  4.然后下鱿鱼和雪菜，炒至鱿鱼肉紧缩
• 
  第五步
  5.接着放入适量盐和料酒炒均
• 
  第六步
  6.最后放入少量鸡精翻炒下即可出锅

烹饪技巧

• 雪菜和老干妈酱都带有咸味，盐要少放点

233

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

未食尚

共有525个成果

TA的其他成果

查看全部

雪菜炒鱿鱼

11

已被2077人参考

母亲很喜欢雪菜，而我很喜欢海鲜，所以母亲将两者我们最喜欢的食物制作在一起，也就是这道雪菜炒鱿鱼。鱿鱼是一种富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等，并且含有十分丰富的硒、碘……

包含食材

• 鱿鱼

相关做法

鱿鱼

• 
  家传三鲜面
  15人点赞
• 
  咸蛋黄焗鲜鱿
  9人点赞
• 
  自制简单豉汁鱿鱼
  14人点赞

热门推荐

• 串串加盟店排行榜
• 火锅加盟店排行榜
• 特色美食小吃加盟排行榜
• 冒菜加盟哪家好

全部其他的“雪菜炒鱿鱼”做法

• 
  小花妈妈私房菜
• 
  初夏的美味
• 
  我爱厨娘

回味无穷的雪菜炒鱿鱼评论

发表评论需要登录

评论

• 
  鱿鱼仔

  鱿鱼仔是一款美味而且健康的零嘴小吃，鱿鱼的营养价值十分的高，……

• 
  水煮三鲜

  说的水煮三鲜，我最有发言权了，因为水煮三鲜是我最拿手的菜之一……

• 
  炖鱿鱼

  炖鱿鱼是一道很不错鱼，这道美食我们都很爱吃的。炖鱿鱼我们选用……

• 
  三鲜面汤

  三鲜面汤，之所以叫三鲜，就是指蔬菜里最鲜美的存在，比如说黄瓜……