小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

「自创」蛋包饭
「自创」蛋包饭

「自创」蛋包饭

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:59

  • 2427人看过
  • 298
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 「自创」蛋包饭的做法图解一
    第一步
    1.准备的部分材料。
  • 「自创」蛋包饭的做法图解二
    第二步
    2. 将蛋打散,
  • 「自创」蛋包饭的做法图解三
    第三步
    3.香菇切丁,
  • 「自创」蛋包饭的做法图解四
    第四步
    4.青瓜去皮,切丁,
  • 「自创」蛋包饭的做法图解五
    第五步
    5.将虾仁去线,切丁,
  • 「自创」蛋包饭的做法图解六
    第六步
    6.锅内热油至七分热时倒入除剩饭外所有的炒饭材料翻炒两分钟,
  • 「自创」蛋包饭的做法图解七
    第七步
    7.放入适量的盐,
  • 「自创」蛋包饭的做法图解八
    第八步
    8.放入剩饭,
  • 「自创」蛋包饭的做法图解九
    第九步
    9.用铲子压平,,不断翻炒,直到剩饭分成一粒一粒的,
  • 「自创」蛋包饭的做法图解十
    第十步
    10.盛出备用,
  • 「自创」蛋包饭的做法图解十一
    第十一步
    11.热油锅,蛋液平缓且均匀的下锅,
  • 「自创」蛋包饭的做法图解十二
    第十二步
    12.鸡蛋饼翻一个面,
  • 「自创」蛋包饭的做法图解十三
    第十三步
    13.将炒饭放入蛋皮中间,
  • 「自创」蛋包饭的做法图解十四
    第十四步
    14.迅速蛋皮固定,盛入盘中,淋上蕃茄酱即可。

烹饪技巧

  • 1、蛋皮做法:小火把锅均匀加热,然后锅里倒入少量油,并把锅端离火口,待锅的温度降至60℃时,仍不断转动,待面浆成皮收汗、边缘翘起时,用手轻提皮的边缘出锅。倒蛋浆的时候也可以分次倒,倒一点持锅旋转,加热,然后再倒一点再旋转再加热,这样就可以一点点做出一张非常大非常圆的蛋皮,而且薄厚一致。2、炒饭窍门:用来炒饭的米饭,最好是隔夜的米饭。3、蛋包饭的炒饭的材料可以随个人喜好随意搭配,不需要按照食谱做到每样材料都一样,同时,也可以加上一些自己喜欢的食料。

298

收藏

分享
上菜达人

上菜达人

共有454个成果

TA的其他成果

腌菜炒肉
自制紫菜饭卷
公司三明治
熏鱼
红豆汤圆
上汤西兰花
自制雞蛋吐司
水汆丸子
查看全部
蛋包饭 蛋包饭
1531
已被21733人参考

鸡蛋蛋白质含量很高,还有钙,大白米饭就是家常便饭,但是每次蒸出来的都是白花花的大白米饭,会不会感觉有些许的单调。这时候蛋包饭就这样诞生的了,不仅能够保留住大米的……

热门项目: