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炒菜花
「念念不忘」炒菜花
「念念不忘」炒菜花

「念念不忘」炒菜花

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 10:00

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主料

辅料

具体步骤

  • 「念念不忘」炒菜花的做法图解一
    第一步
    1.准备好一个菜花
  • 「念念不忘」炒菜花的做法图解二
    第二步
    2.用刀把菜花把切除
  • 「念念不忘」炒菜花的做法图解三
    第三步
    3.用手把菜花掰开，然后用水洗干净
  • 「念念不忘」炒菜花的做法图解四
    第四步
    4.炒勺中加入适量的油
  • 「念念不忘」炒菜花的做法图解五
    第五步
    5.待油热之后将洗好的菜花倒入炒勺中
  • 「念念不忘」炒菜花的做法图解六
    第六步
    6.加入适量的酱油
  • 「念念不忘」炒菜花的做法图解七
    第七步
    7.然后再加入少许的盐
  • 「念念不忘」炒菜花的做法图解八
    第八步
    8.再取适量的番茄酱倒入炒勺中
  • 「念念不忘」炒菜花的做法图解九
    第九步
    9.待菜花炒的差不多熟的时候加入适量的卤子
  • 「念念不忘」炒菜花的做法图解十
    第十步
    10.用锅铲翻炒几下
  • 「念念不忘」炒菜花的做法图解十一
    第十一步
    11.盛入盘子中食用

烹饪技巧

  • 菜花不容易熟，可以事先用水戳一下

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炒菜花 炒菜花
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