小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

「DIY美食」酱爆肉丁
「DIY美食」酱爆肉丁

「DIY美食」酱爆肉丁

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 10:00

  • 2310人看过
  • 136
  • 收藏

主料

  • 黄瓜1根
  • 里脊肉 :300

辅料

具体步骤

  • 「DIY美食」酱爆肉丁的做法图解一
    第一步
    1.黄瓜洗净切成1.5cm*1.5cm的小丁。
  • 「DIY美食」酱爆肉丁的做法图解二
    第二步
    2.里脊肉洗净,切成1.5cm*1.5cm的小丁,放入碗中,加入盐,淀粉,料,腌10分钟。
  • 「DIY美食」酱爆肉丁的做法图解三
    第三步
    3.锅里倒油至7成热,沿锅边放入里脊肉丁炒散,炒至变色断生盛出备用。
  • 「DIY美食」酱爆肉丁的做法图解四
    第四步
    4.大火加热锅里剩余的油至7成热,放入黄瓜丁炒2分钟,捞出备用。
  • 「DIY美食」酱爆肉丁的做法图解五
    第五步
    5.锅里留一点底油,中火放入甜面酱翻炒至颜色发红,加入料、白砂糖
  • 「DIY美食」酱爆肉丁的做法图解六
    第六步
    6.加入些许清水翻炒均匀。
  • 「DIY美食」酱爆肉丁的做法图解七
    第七步
    7.放入炒好的里脊肉丁和的黄瓜丁翻炒均匀。
  • 「DIY美食」酱爆肉丁的做法图解八
    第八步
    8.淋入芝麻香油再次翻炒均匀,使酱汁包裹在每个肉丁上即可出锅。

烹饪技巧

  • 1、里脊肉切丁大小一致,肉丁在腌制的时候可以用手抓捏几次,这样更容易味道均匀,肉也更软嫩。2、炒制肉丁时油温很关键,油锅要热,在油温较高的时候将肉丁下锅,迅速划开,可以保持肉丁的弹性,让肉丁更加鲜嫩可口。3、甜面酱也可以用黄酱或大酱来代替,如果有高汤,可以把清水换成高汤。

136

收藏

分享