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豆角炒肉(家庭版)
豆角炒肉(家庭版)

豆角炒肉(家庭版)

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 10:00

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主料

  • 长豆角 :270

辅料

  • 油 :100
  • 盐 :2
  • 鸡精 :1
  • 白胡椒粉 :适量
  • 蒜 :2瓣
  • 生抽 :5
  • 猪肉75
  • 料酒 :6

具体步骤

  • 豆角炒肉(家庭版)的做法图解一
    第一步
    1.准备好材料。
  • 豆角炒肉(家庭版)的做法图解二
    第二步
    2.将豆角用手摘成长度差不多的大小,再用清水冲洗干净。
  • 豆角炒肉(家庭版)的做法图解三
    第三步
    3.猪肉清洗好后,切片。(或切条,随自己喜欢)
  • 豆角炒肉(家庭版)的做法图解四
    第四步
    4.蒜切末,切片的猪肉,加入生抽,白胡椒粉,料腌渍5分钟左右。
  • 豆角炒肉(家庭版)的做法图解五
    第五步
    5.锅内加水,水烧开后加入少许盐。
  • 豆角炒肉(家庭版)的做法图解六
    第六步
    6.把沥干水分的豆角放入焯烫下。
  • 豆角炒肉(家庭版)的做法图解七
    第七步
    7.烫至豆角颜色变深变软,捞出。
  • 豆角炒肉(家庭版)的做法图解八
    第八步
    8.容器里加入适量凉水,滴入几滴食用油,把烫过的豆角放入凉水里浸泡会。
  • 豆角炒肉(家庭版)的做法图解九
    第九步
    9.锅内加少许油加热,把腌渍好的猪肉片放入。
  • 豆角炒肉(家庭版)的做法图解十
    第十步
    10.煎炒至猪肉的边上发黄即可乘出备用。
  • 豆角炒肉(家庭版)的做法图解十一
    第十一步
    11.锅内留余油,把蒜末爆香。
  • 豆角炒肉(家庭版)的做法图解十二
    第十二步
    12.豆角沥干水分后放入,加少许盐继续翻炒会。
  • 豆角炒肉(家庭版)的做法图解十三
    第十三步
    13.盖上锅盖,中小火慢烧2分钟左右,中途记得开盖煸炒均匀。
  • 豆角炒肉(家庭版)的做法图解十四
    第十四步
    14.把煎好的猪肉片放入翻炒会,最后撒上少许鸡精即可出锅。

烹饪技巧

  • 1.豆角用开水烫过有两个好处:①是更有效地清除豆角上农药的残留物;②是方便豆角更易煮熟。2.豆角烫熟后过凉水是要保留豆角的脆爽口感。3、豆角一定要煮熟,不然容易中毒。

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豆角炒肉 豆角炒肉
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豆角炒肉是一道由豆角和猪肉为主要原材料制作出来的菜品,闻起来有着淡淡的丝丝缕缕的飘香味道很是浓郁,吃一口豆角和猪肉的混合味道都是特别的能够吸引人想要吃一口的欲望……

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