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家常版乌贼烧青椒
家常版乌贼烧青椒

家常版乌贼烧青椒

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.12.03 04:00

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 乌贼择好,清水洗净,用水煮开,这样易烂。
  • 第二步
    2. 放油爆炒,加点水和就,放青椒炒鸡蛋皮!
  • 第三步
    3. 放适量的盐,鸡精煮熟即可!

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乌贼烧青椒 乌贼烧青椒
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主要使用乌贼2-3只,青椒1-2个,盐适量,白糖适量,料酒适量,酱油适量,鸡精适量,味精适量,制作十五分钟左右,适合阴虚的体质,贫血,血虚闭经的妇女。妇女常食用……

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