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家常烧带鱼是一款简单的平民美食,做法简单易学,带鱼在煎的过程中,颜色金黄诱人,香气扑鼻,让人一看便产生极大食欲,同时它的肉质细嫩鲜美,富含汁水,含有碳水化合物、饱和脂肪、蛋白质、胆固醇等营养物质,而且多吃鱼对人体的有着极大的好处,特别是对大脑的发育是很好的。
1、适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良之人食用;适宜皮肤干燥之人食用。2、带鱼属动风发物,凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食;癌症患者及红斑性狼疮之人忌食;痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。食物相克 带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。3、煎的时候要注意火候的掌握,别炸糊了。
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