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鲜香的花菜炒肉片
鲜香的花菜炒肉片

鲜香的花菜炒肉片

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 10:00

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主料

辅料

  • 干辣椒 :5个
  • 老抽 :适量
  • 适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 鲜香的花菜炒肉片的做法图解一
    第一步
    1.准备材料、花菜一颗、里脊肉250G 这是贩量装的啊、如果家里人少的话建议酌情按比例减少原料、浪费食材是不好滴
  • 鲜香的花菜炒肉片的做法图解二
    第二步
    2.猪肉切片
  • 鲜香的花菜炒肉片的做法图解三
    第三步
    3.花菜掰成小块
  • 鲜香的花菜炒肉片的做法图解四
    第四步
    4.葱、姜、辣椒、切段、
  • 鲜香的花菜炒肉片的做法图解五
    第五步
    5.锅烧水、花菜焯水
  • 鲜香的花菜炒肉片的做法图解六
    第六步
    6.捞出洗净
  • 鲜香的花菜炒肉片的做法图解七
    第七步
    7.另起锅、锅烧热、下肉片
  • 鲜香的花菜炒肉片的做法图解八
    第八步
    8.倒一点点老抽
  • 鲜香的花菜炒肉片的做法图解九
    第九步
    9.翻炒均匀
  • 鲜香的花菜炒肉片的做法图解十
    第十步
    10.下入干辣椒、葱、姜
  • 鲜香的花菜炒肉片的做法图解十一
    第十一步
    11.香味出来后放入花菜大火翻炒均匀
  • 鲜香的花菜炒肉片的做法图解十二
    第十二步
    12.调入适量盐
  • 鲜香的花菜炒肉片的做法图解十三
    第十三步
    13.炒2-3分钟后放点清水炖一会
  • 鲜香的花菜炒肉片的做法图解十四
    第十四步
    14.实在是没有足够大的盘子,SO盛一部分出来亮个相吧

烹饪技巧

  • 炒花菜放的油要比平时炒菜要多

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