平锅跳水鱼

具体步骤

• 第一步
  1. 如图准备材料
• 第二步
  2. 蒜切末
• 第三步
  3. 鱼从肚破开
• 第四步
  4. 剖开这程度，让鱼趴着
• 第五步
  5. 辣椒切末
• 第六步
  6. 准备点干辣椒，大蒜籽切几个大块的
• 第七步
  7. 煮一大锅浓盐水，快开的时候转中小火把鱼背朝下放入慢烫8分钟
• 第八步
  8. 烫好的鱼放另一平锅背朝上趴好，开始另起锅炒汁
• 第九步
  9. 炒汁是所有步骤中最重要最关键的环节，鱼好不好吃就靠这汁拉，不过也简单，到油把姜蒜扁香再到入各种碎椒，放蚝油，醋，生抽，老抽上色，给点糖，盐，再倒上之前烫鱼的浓盐水一碗的量，煮浓汤，再勾点芡汁收汁
• 第十步
  10. 浇汁摆香菜OK！再用平锅煨着吃，越吃越好吃