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顺滑的丝瓜汤
顺滑的丝瓜汤

顺滑的丝瓜汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.03.30 05:39

丝瓜汤,听着名字很高大上,其实这是一道素食主义者最爱的餐点。土豆富含的淀粉含量很高,但是脂肪含量缺极其的低。在拍细的土豆泥中,在加上点黄瓜丁,沙拉酱,可是吃起来外酥里嫩。非常适合麻辣可口火锅,或者是炖汤的时候一起搭配着吃。

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主料

辅料

  • 鸡精 :适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 顺滑的丝瓜汤的做法图解一
    第一步
    1.丝瓜去掉皮洗干净
  • 顺滑的丝瓜汤的做法图解二
    第二步
    2.丝瓜切好
  • 顺滑的丝瓜汤的做法图解三
    第三步
    3.炒锅放入油放入切好的丝瓜
  • 顺滑的丝瓜汤的做法图解四
    第四步
    4.加入和丝瓜一样平的水
  • 顺滑的丝瓜汤的做法图解五
    第五步
    5.加入盐
  • 顺滑的丝瓜汤的做法图解六
    第六步
    6.加入鸡精
  • 顺滑的丝瓜汤的做法图解七
    第七步
    7.滚到丝瓜软下去即可

烹饪技巧

  • 丝瓜要煮的时候在切,要不会黑掉

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