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营养丰富的鳳梨苦瓜雞湯
营养丰富的鳳梨苦瓜雞湯

营养丰富的鳳梨苦瓜雞湯

准备时间:60分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.09.23 01:07

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 雞腿洗淨川燙去血水,放入鍋內煮沸後轉小火。
  • 第二步
    2. 雞腿小火熬煮約10分鐘之後,加入適量的鳳梨醬,繼續熬煮約10-15分鐘。
  • 第三步
    3. 再放入苦瓜續煮約10-15分鐘。
  • 第四步
    4. 苦瓜熟軟,撒上少許香菜,加鹽調味即可!

烹饪技巧

  • 我喜歡鳳梨醬的味道重些,所以我煮的過程中完全沒有再調味,這道湯切記不要太早調味,因為越熬會越把鳳梨醬的鹹味給熬出來,太早調味怕最後起鍋時就過鹹了喲!

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