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苦瓜鸡汤
苦瓜黄豆炖鸡汤
苦瓜黄豆炖鸡汤

苦瓜黄豆炖鸡汤

准备时间:2分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.07.13 04:22

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备好各个食材，因此姜较不同，故专拍它，以便区别
  • 第二步
    2. 鸡块飞水，去油污沫
  • 第三步
    3. 将所有食材放进电饭锅里，开大火煮沸
  • 第四步
    4. 煮沸后，有中小火裆的调制就调至小火，炖一小时左右。没有分裆的电饭煲就调到保温十五分钟又开十五分钟，反复两次。如果有胡萝卜的可以也放进去。一起煲软。
  • 第五步
    5. 开盖加盐，焖3-5分钟后可饮用。
  • 第六步
    6. 大功告成！妈妈的味道，喝了好想家……
  • 第七步
    7. 把顺便煮多了的黄豆，在未加盐之前就舀出，剩余足够配汤的量即可。舀出的分量，可以做另一个美味下饭菜哦！至于是什么菜，明天再上新。请关注蓝佳的美食天地哦！

烹饪技巧

  • 姜最好用大黄嫩姜，家里的黄姜用完了，所以我用了更贵更适合炒菜用的沙姜。味道是真的不一样，沙姜的香料味更重，这汤需要清辣的姜味。

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苦瓜鸡汤 苦瓜鸡汤
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苦瓜鸡汤，苦瓜，是大家熟知的一种蔬菜，菜如其名，确实很苦，苦瓜不能被大多数好吃的人接受，因为苦毕竟是一种不太受人待见的味道，但正因为是苦味，才对人体更好，更能帮……

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