营养丰富的腊肉炒花菜

具体步骤

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  第一步
  1.生姜大蒜切末
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  第二步
  2.葱切末
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  第三步
  3.花菜掰断放入盐水中浸泡十分钟
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  第四步
  4.然后沥干备用
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  第五步
  5.青红椒切丝
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  第六步
  6.腊肉切薄片
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  第七步
  7.锅热油，放入腊肉
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  第八步
  8.煸炒至透明
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  第九步
  9.加入生姜大蒜末，加入干辣椒
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  第十步
  10.倒入花菜
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  第十一步
  11.翻炒
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  第十二步
  12.倒入豆瓣酱
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  第十三步
  13.翻炒均匀
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  第十四步
  14.加入适量水焖煮
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  第十五步
  15.然后加鸡精
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  第十六步
  16.加十三香
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  第十七步
  17.出锅前撒葱花
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  第十八步
  18.装盘