「原创」蒜泥豇豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 10:01

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主料

• 蒜瓣 ：10
• 豇豆 ：200

辅料

• 蚝油 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.豇豆洗净切段
• 
  第二步
  2.蒜瓣剁碎
• 
  第三步
  3.锅中倒油爆香蒜末
• 
  第四步
  4.倒入豇豆大火翻炒1分钟
• 
  第五步
  5.放一勺蚝油汁
• 
  第六步
  6.放一勺盐
• 
  第七步
  7.放少许水盖锅焖1分钟
• 
  第八步
  8.放少许鸡精即可

烹饪技巧

• 豇豆放少许水焖煮一下，吃起来软滑一些

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蒜泥豇豆

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「原创」蒜泥豇豆评论

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评论

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