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家常菜男干烧鲳鱼
家常菜男干烧鲳鱼

家常菜男干烧鲳鱼

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.09.18 07:05

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主料

辅料

  • 蒜蓉 :50
  • 小葱适量
  • 青红辣椒 :适量
  • 盐 :10
  • 鸡精 :5
  • 料酒 :适量
  • 生姜 :适量
  • 适量
  • 豆瓣酱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 热锅冷油,然后小火将鱼下锅慢煎,慢慢的将鱼炸的酥软;
  • 第二步
    2. 鱼捞起后将剩下的油留一小部分,爆香葱姜蒜、豆瓣酱、然后加适量水,沸腾后将鱼放入,加料、醋,等汤再次沸腾改小火盖锅盖焖15分钟,等到汁水慢慢收干;3、最后将鱼盛起后在锅里勾芡加入青红椒丝,淋于鱼身上完成。
  • 第三步
    3. 成品
  • 第四步
    4. 1. 注意锅要烧热,煎鱼的时候才不会粘锅

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米栗儿

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干烧鲳鱼 干烧鲳鱼
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