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太阳小子蛋包饭
太阳小子蛋包饭

太阳小子蛋包饭

准备时间:3分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.09.29 06:11

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主料

  • 米饭 :适量
  • 鸡蛋两个 :适量
  • 一些自己喜欢的肉类,海鲜,蔬菜 :适量

辅料

  • 盐,生抽,鸡精等 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 把你自已喜欢吃的蔬菜肉类海鲜等洗净切成粒
  • 第二步
    2. 把米饭和食材炒成炒饭,就像扬州炒饭那样
  • 第三步
    3. 煎蛋皮,鸡蛋加盐加淀粉搅拌均匀。用平底锅煎出薄薄的蛋皮。
  • 第四步
    4. 用碗把炒饭压实倒扣在盘子里。把蛋皮放在上面。摆好照型就ok了。

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美要吃出来

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蛋包饭的做法 蛋包饭的做法
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蛋包饭的做法十分的简单易学,蛋包饭是一道美味而且健康的家常菜,鸡蛋的营养价值十分的高,富含蛋白质,有保护肝脏和健脑益智等功效,因为蛋包饭的方便,深受打工族的欢迎……

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