美味干煸四季豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.09.13 05:12

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主料

• 五花肉 ：适量
• 四季豆 ：250

辅料

• 豆豉酱 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 四季豆拜成小段，倒入油，油热把四季豆倒入锅里炸之
• 第二步
  2. 五花肉剁成肉末，放入少许鸡精，盐，糖，酱油，腌制5至10分钟左右
• 第三步
  3. 四季豆炸的表皮皱气捞起
• 第四步
  4. 锅内留少许油
• 第五步
  5. 放入切好的蒜，姜，干红椒，没有花椒了！爆香，哇很香的蒜味！
• 第六步
  6. 放入豆豉酱
• 第七步
  7. 加入腌制好的肉末，炒匀！
• 第八步
  8. 加入炸好的四季豆！放入少许盐，鸡精
• 第九步
  9. 成品，有些模糊的图片！没拍好，都是热气，卖相一般，口感相当好！

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干煸四季豆的做法

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干煸四季豆的做法十分的简单易学，干煸四季豆是一道美味而且健康的家常菜，四季豆的营养价值十分的高，含有大量的维生素，有缓解缺铁性贫血、养胃下气等功效，炒的酥香酥香……

包含食材

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