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香草煎鳕鱼
香草煎鳕鱼

香草煎鳕鱼

准备时间:58分钟
烹饪时间:36分钟
发布时间:2018.10.22 01:57

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 去麦德龙买了香料和黄油
  • 第二步
    2. 鳕鱼鱼排
  • 第三步
    3. 化开冻鱼排,洗净后用盐和黑胡椒腌制10分钟
  • 第四步
    4. 没有时间拍中间过程,步骤是这样的:橄榄油煎鱼排一分钟,时间长了会老,冻鱼本来就有点老……黄油锅中加热化开,蒜,香料,黑胡椒炒香,加柠檬汁,放入鱼排煎1分钟,搞定

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香煎鳕鱼 香煎鳕鱼
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香煎鳕鱼,鳕鱼是一种非常好吃的鱼,而鳕鱼也是一种刺非常少的鱼,特别适合小孩跟老人吃,而香煎鳕鱼也是非常清淡的,它可以保持鳕鱼本身的原味,让你感受鳕鱼的美味,吃起……

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