红糖姜汤

准备时间:3分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.08.07 01:10

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 老姜切片。
• 第二步
  2. 锅里放入适量清水。
• 第三步
  3. 放入姜片，大火开煮。
• 第四步
  4. 煮姜汤的时候，准备两个杯子，把红糖放进杯中。
• 第五步
  5. 把姜汤煮到汤色变黄，姜片都浮到水面上，而且能闻到浓浓的姜味。这个过程大约十分钟左右。
• 第六步
  6. 把煮好的姜汤倒及杯中，趁热喝。如果你或以接受，也可以连同姜片一起吃掉。

烹饪技巧

• 1、煮好的姜汤最好在睡前喝，盖上被子，可让全身发汗，减轻感冒的症状。2、也可以一次多煮些，喝的时候取一杯热一下即可。(展开)

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