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自制下饭菜辣香酥鸡翅
自制下饭菜辣香酥鸡翅

自制下饭菜辣香酥鸡翅

准备时间:2分钟
烹饪时间:2分钟
发布时间:2018.08.13 07:45

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主料

  • 鸡中翅 :10个
  • 青椒半个
  • 红椒 :半个
  • 淀粉少许
  • 胡椒粉适量
  • 葱,姜,辣椒 :适量
  • 盐 :适量
  • 花椒粉 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 鸡翅从中间剖开,去掉2根骨头, 从中间切成两半。
  • 第二步
    2. 鸡蛋取出蛋清,淀粉加适量的水搅拌均 匀。鸡翅倒入盆里,加入蛋清小半碗,盐 半勺,料一瓶盖,湿淀粉小半碗,胡椒 粉腌制1小时。
  • 第三步
    3. 锅中倒入油烧热,倒入鸡翅,炸至金黄 色。捞出,控油。
  • 第四步
    4. 葱,姜,辣椒切段。倒入葱段,姜片,辣椒翻炒。倒入鸡翅翻 炒,最后加入酱油,水,盐调味,关火,就 好了。

烹饪技巧

  • 鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,有滋补养身的作用,鸡肉中的蛋白质含量比例较高,容易被人体吸收。鸡肉中还含有对人体生长发育有重要作用

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