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银耳雪梨百合红枣羹
银耳红豆红枣羹
银耳红豆红枣羹

银耳红豆红枣羹

准备时间:45分钟
烹饪时间:11分钟
发布时间:2018.10.15 07:47

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. ①银耳浸泡，去根，撕碎，洗净。②红豆、红枣洗净。③入锅。
  • 第二步
    2. 放水，至少要露水露面。然后就看爱好，适量的水
  • 第三步
    3. 放糖:我就取了这样的4小块冰糖。
  • 第四步
    4. 由于电压力锅，不能时间操作，只有粥\羹键操作，大约45分钟吧= =我也不确定。。。。。
  • 第五步
    5. 这是成果。

烹饪技巧

  • 这个量啊:适量就好╮(╯3╰)╭我一般都是随意的，省时省力就全部OK╮(╯3╰)╭

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银耳雪梨百合红枣羹 银耳雪梨百合红枣羹
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银耳滋阴养颜，雪梨止咳润肺，百合理脾健胃，红枣滋阴补阳补血，含有丰富的胶原蛋白，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。可做饭后甜品，口感细腻，入口温润爽滑甜美，养生……

包含食材
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