自制宝宝黑芝麻糊

准备时间:1分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2019.07.15 03:18

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 黑芝麻洗净，晒干，炒熟，放料理机打碎。
• 第二步
  2. 大米洗净喷成米粉（代加工），也可用超市购买的成品米粉。
• 第三步
  3. 将米粉和芝麻粉1：1放入奶锅中，加水调成芝麻糊。喜欢吃甜的小朋友可以适当加点白砂糖或者冰糖。

烹饪技巧

• 如果是大人吃的，可以将米粉换成炒熟的糯米粉，加适量糖即可。

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黑豆黑米黑芝麻糊

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包含食材

• 黑豆
• 黑米

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