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话梅芸豆
话梅芸豆

话梅芸豆

准备时间:3分钟
烹饪时间:12分钟
发布时间:2018.09.30 04:32

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 先将芸豆浸泡6-8小时,用清水清洗干净
  • 第二步
    2. 然后准备话梅、红枣将表面的一些碎渣冲洗一下,将洗干净的芸豆一起放入电压力锅内,加两勺冰糖,根据自己的口味可以多加点,最后放水淹没芸豆的位置就可以了
  • 第三步
    3. 打开电源,将时间调到煮豆类食品慢慢顿煮,一道开胃可口的话梅芸豆就做出来了,非常简单…

烹饪技巧

  • 1.挑选芸豆的时候颗颗饱满、外壳完整,煮的时候就不会那么容易破碎2.最好选择自动关闭的电压锅,不用看守、方便省事

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话梅芸豆尝起来非常开胃,适合饭前食用,能使胃口大开。重点是要将芸豆泡一整晚,会使话梅味入味比较深,而且芸豆是具有高钾、高镁,还有低钠的食品,作为小吃开胃菜,非常……

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