金枪鱼卷饼

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.07.19 04:57

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 甜椒、西红柿、黄瓜、胡萝卜切丁，鸡蛋打散，金枪鱼弄碎
• 第二步
  2. 不粘锅内放入面饼（在家乐福、麦德龙都有的卖），两面烘热
• 第三步
  3. 一次放上芝士片，金枪鱼碎肉、甜椒等配菜，均匀的浇上鸡蛋液，烘至半凝固然后翻面将蛋液彻底凝固即可
• 第四步
  4. 起锅，撒上黑胡椒，盐，色拉酱，卷起 注意：受热要均匀，注意底面焦掉，丁要尽量小、平；卷后可整个吃，也可切段吃

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包含食材

• 胡萝卜
• 面
• 土豆

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