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自制营养早餐
自制营养早餐

自制营养早餐

准备时间:5分钟
烹饪时间:5分钟
发布时间:2019.07.15 04:27

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 把苹果,麦片,鸡蛋,蛋白粉一次放进凉拌机就可以啦!
  • 第二步
    2. 简单营养,最重要还可以减肥哦!《感觉像喝奶昔一样,无需添加糖分》

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五分钟营养早餐 五分钟营养早餐
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自从有了熊孩子,从来没睡过好觉,早上总是和自己的床恩爱的难舍难分,早饭的时间就被压榨的少之又少,有时候嫌麻烦,干脆不吃早饭。后来听闺蜜教了哟一款简单又营养的早餐……

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