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鲫鱼萝卜汤
鲫鱼萝卜汤

鲫鱼萝卜汤

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.09.08 04:21

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主料

  • 鲫鱼2条
  • 大白萝卜 :1根
  • 葱 :少量
  • 生姜 :1小块
  • 盐 :少许
  • 胡椒粉少许

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 鲫鱼去鳞,破肚,用姜片放肚里腌一下
  • 第二步
    2. 萝卜去头,去皮,切成小片;葱切小粒;姜拍扁
  • 第三步
    3. 锅里放菜油,烧至冒青烟,鱼下锅煎至两面焦黄,起锅。
  • 第四步
    4. 锅中加水,放入鱼,姜头,烧至水开,转中火,将锅中泡沫打掉,放萝卜入锅
  • 第五步
    5. 保持中火,熬7~10分钟,汤变成奶油般的乳白色,加盐,胡椒粉,起锅装盆,撒上葱花,即可!

烹饪技巧

  • 煮鱼时要保持水花状态,汤色才浓

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小鲫鱼萝卜汤 小鲫鱼萝卜汤
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小鲫鱼萝卜汤是非常有营养的一道佳肴。鲫鱼是鱼类中富含丰富蛋白质的一种,也含有深海中一些对人体有效的微量元素,蒸鲫鱼汤能够清凉降火。小鲫鱼萝卜汤是香香的,吃得很爽……

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