登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜蒜末菠菜
家常菜蒜末菠菜

家常菜蒜末菠菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.04 05:25

  • 3017人看过
  • 1120
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 家常菜蒜末菠菜的做法图解一
    第一步
    1.准备好菠菜
  • 家常菜蒜末菠菜的做法图解二
    第二步
    2.菠菜洗净去除菠菜老筋,切成段
  • 家常菜蒜末菠菜的做法图解三
    第三步
    3.大蒜拍碎后切成蒜末
  • 家常菜蒜末菠菜的做法图解四
    第四步
    4.锅热适量油把蒜末下锅爆香
  • 家常菜蒜末菠菜的做法图解五
    第五步
    5.下菠菜下锅翻炒
  • 家常菜蒜末菠菜的做法图解六
    第六步
    6.加入适量的盐、鸡精调味即可

烹饪技巧

  • 菠菜要焯过后在炒才比较有好,如果直接炒,菠菜最好提前洗了沥干水分,炒起来才不会出很多水。

1120

收藏

分享
挑剔的味蕾

挑剔的味蕾

共有460个成果

TA的其他成果

蔓越莓蛋糕
桂花酸梅汤-夏天来了
芝士焗番茄
美味水煮肉片
凤梨虾仁炒饭
好吃的番茄意大利螺丝粉
茭白肉丝
自制麻辣花蟹大虾火锅
查看全部
蒜末菠菜 蒜末菠菜
10
已被2177人参考

蒜末菠菜是一种极具营养价值的美食,喜欢减肥的美妞可以尝试一下这道菜。它真的是一款非常不错的菜哟。菜的搭配颜值也很高哟。简直是菜中的美女之一哟,男生也可以尝试哟。……

包含食材
发表评论需要登录

评论