家常鸡蛋炒秋葵

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.07.22 10:56

• 2040人看过
• 7
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 秋葵洗净浸泡10分钟，最好开水煮2-3分钟；
• 第二步
  2. 切段或切粒皆可；
• 第三步
  3. 鸡蛋打散放少许盐；
• 第四步
  4. 油锅炒鸡蛋；
• 第五步
  5. 炒熟鸡蛋先上碟选用；
• 第六步
  6. 盐油起锅下秋葵（因为秋葵加水会更粘稠）
• 第七步
  7. 秋葵不宜太熟，太熟营养会流失口感也不爽硊；
• 第八步
  8. 加入炒好的鸡蛋，加点酱油就可以上碟了。

烹饪技巧

• 炒秋葵过程中不宜加水，加水会越炒越粘稠。

7

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

冰淇淋的小地儿

共有471个成果

TA的其他成果

查看全部

鸡蛋炒秋葵

18

已被2485人参考

鸡蛋炒秋葵，冬日的冷空气包围下，来一盘香热的鸡蛋炒秋葵是不是很舒服惬意呢？鸡蛋富含蛋白质，适合所有人群吸收营养，秋葵与鸡蛋的搭配，发挥秋葵的营养价值，两种食材购……

包含食材

• 秋葵
• 鸡蛋

相关做法

秋葵 鸡蛋

• 
  美味的油炸秋葵
  16人点赞
• 
  美味的油炸秋葵
  22人点赞
• 
  美味的食品油炸秋葵
  14人点赞

• 
  热腾腾的蛋炒饭
  1334人点赞
• 
  西湖炒鸡蛋
  14人点赞
• 
  美味早餐韭菜盒子
  28人点赞

热门推荐

• 豆浆加盟
• 干货加盟
• 贡茶加盟
• 飚锅串串加盟费
• 凉皮加盟
• 卤菜加盟
• 香辣虾加盟
• 豆腐脑加盟

全部其他的“鸡蛋炒秋葵”做法

• 
  家乐食美
• 
  好吃go味
• 
  呱呱菜园
• 
  心懒私房菜

家常鸡蛋炒秋葵评论

发表评论需要登录

评论

• 
  油炸秋葵

  油炸秋葵，这道菜真的是非常好吃，而且我们一定要记住，在做的时……

• 
  秋葵蘸麻酱

  秋葵蘸麻酱是一款特别具有特色的酱类食品哦，而且非常具有营养哦……

• 
  清炒秋葵

  清炒秋葵是一道十分简单易做的家常菜，秋葵颜色翠绿，让人看着就……

• 
  红椒炒秋葵

  红椒炒秋葵是我们生活中最常见一种菜肴，也是浙江人都喜欢的。红……