普通家庭南瓜燕麦粥

准备时间:2分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.09.09 07:35

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主料

• 大米（根据人数） ：适量
• 燕麦（根据人数） ：适量
• 南瓜（根据人数） ：适量
• 盐 ：少量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 把大米洗净，燕麦洗净，浸泡20分钟，过水再次清洗
• 第二步
  2. 把大米和燕麦一起放入电饭锅内，水高于材料的4-5厘米，选快煮，约30分钟后打开盖搅拌下，放入南瓜，再煮20分钟左右！
• 第三步
  3. 打开看水分多少，高于材料2厘米左右，按精煮（这个时候火候不高）放适量盐（看家庭平时口味，但建议清淡为主，也可以改用冰糖）约5-10分钟
• 第四步
  4. 最后就大功告成啦！也可以放入冰箱！

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南瓜燕麦粥

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包含食材

• 燕麦片
• 枸杞
• 南瓜

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