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自制菠蘿烤雞胸肉
自制菠蘿烤雞胸肉

自制菠蘿烤雞胸肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.08.07 07:17

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 各種材料準備好。
  • 第二步
    2. 拿刀背捶捶雞胸肉,幾分钟功夫
  • 第三步
    3. 菠蘿弄成小塊,加點鹽攪拌,鋪在肉上方。
  • 第四步
    4. 醬油,蜜糖,腌製雞肉,撒上黑椒粉。腌製約十分钟。
  • 第五步
    5. 各種切圈。
  • 第六步
    6. 鋪好在烤盆上,加點奶酪。
  • 第七步
    7. 預熱烤箱。中層220度,烤十分钟。基本可以了。

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