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粉蒸腐乳排骨
粉蒸腐乳排骨

粉蒸腐乳排骨

准备时间:15分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.11.01 03:57

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主料

辅料

  • 腐乳汁 :4~5汤勺
  • 米粉5~汤勺
  • 蚝油 :少许
  • 花椒数颗
  • 三萘 :少许
  • 白胡椒粉 :少许
  • 生抽 :少许
  • 盐 :少许
  • 植物油 :2汤勺

具体步骤

  • 第一步
    1. 1. 吃完了的豆腐乳瓶;
  • 第二步
    2. 2. 大米加花椒数颗,三萘少许(这2个白色的小块是为了让大家认识三萘,实际使用只要小半块就够了,多了味道会很怪哦!)用食品机打成米粉;
  • 第三步
    3. 3. 打好的米粉
  • 第四步
    4. 4. 腐乳汁
  • 第五步
    5. 5. 将洗净剁好的排骨用少许生抽、蚝油、白胡椒粉、4~5汤匙腐乳汁、2汤匙植物油腌制15分钟以上入味;
  • 第六步
    6. 6. 加5~6汤匙米粉;
  • 第七步
    7. 7. 将米粉与腌制好的排骨一起拌匀;上开水锅中蒸40分钟;
  • 第八步
    8. . 将半棵西兰花切成小朵洗净,在开水锅中焯熟,加少量盐拌匀稍腌入味;
  • 第九步
    9. 9. 将西兰花围成圆圈,将蒸好的米粉腐乳排骨一块块码盘即可。

烹饪技巧

  • 腐乳汁很咸,可以有效地替代盐的用量。如果自己制作米粉有困难,超市调料专柜会有专门的粉蒸肉米粉卖,味道也不错。三萘,学名叫沙姜,又叫三奈,山耐。如果调料市场实在找不到,就去中药房买吧,一定有。是一种常用的中药材。一次不要买很多,10克左右能用很久,密封装在茶叶罐或小瓶子里保存。

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